2010-06-21 久々けいこで筋肉痛 来週空手の昇段試験があるので昨日は練習会がありました。 と言っても、昇段試験は受けないので練習だけに参加してきたんです。 久々にけいこ、しかも梅雨のじめじめで蒸し暑く汗びっしょり。 かなり疲れて、今日は筋肉痛です(>_<)